【1】 尝试着多沟通 父母总是疼爱自己的子女的，当父母的心理出了问题，作为子女的我们一定要及时和他们沟通，跟他们讲道理，或者用别人的事情来说服他们不平常的心理，让他们回归正常。 【2】 找出原因 心理问题通常都是因为发生了一些事情而导致的，作为子... [ 阅读全文 ]
【1】 未成年人不能吸烟 《未成年人保护法》、教学部颁发的《中小学生守则》等法律法规都有相应的规定,禁止向未成年人出售香烟以及禁止未成年人吸烟。 【2】 抽烟会影响神经系统的发育 未成年人内脏器官尚未发育完全，神经系统脆弱，对各种有害物质比成人敏... [ 阅读全文 ]
我们在游泳的时候腿部最容易抽筋了，接下来我们就来讲一讲腿抽筋的应急处理和预防办法。 【1】 平常的时候小腿抽筋时，用大拇指摸索两边硬而突起的肌肉的主根，然后用强力对此处按压，主导兴奋的神经就会镇静下来，抽筋停止，剧痛消失。 【2】 游泳时抽筋可... [ 阅读全文 ]
【1】 不逃避自己分析原因 见过不少在面对选择的时候表现出犹豫不决并很痛苦的人，他们只会想办法退缩、逃避问题，这样的做法只能让选择恐惧症越发严重。所以说不要逃避这件事，且还要自己理性的判断一下，自己出现这种问题的原因是什么，是自己胆小懦弱，还... [ 阅读全文 ]
【1】 音乐治疗，对于患了抑郁症的朋友来说，可以通过音乐的方法来治疗，其实就是通过某种音乐的旋律来缓解心理的焦虑和不安等情况，而且病人可以根据自身情况来配合心理医生看，这样效果还是蛮显著的。 【2】 锻炼治疗，如果想要治疗抑郁症，还能通过锻炼的... [ 阅读全文 ]
【1】 自我意识调节，自我意识就是能够全面的认识到自己的情绪，而且还可以控制自己情绪的变化，像是自己的一些政治道德等方面的情绪调节，只有提高了自己的这种自我意识支配能力，才能够保证正常的自我意识发挥。 【2】 情感调节，其实现在的大学生都是精力... [ 阅读全文 ]
随着现在生活节奏越来越快，很多朋友会出现精神方面的疾病，其中最为常见的应该是抑郁症，截止到目前为止，发病几率还是蛮高的，患上抑郁症之后，会出现悲观的情绪，甚至还有可能会有死亡的想法。那么如何有效远离抑郁症呢？下面小编给大家介绍几种方法，可... [ 阅读全文 ]
【1】 零点前比较困，零点后却异常兴奋 对于零点前比较困，零点后却异常兴奋的行为属于晚睡强迫症，这种行为危害非常的大，几乎形成了一种恶性循环，一旦到了零点之后，就兴奋起来，从而根本无法入睡。 【2】 白天工作忙，晚上忙着玩游戏 白天工作忙，晚上忙... [ 阅读全文 ]
金鱼在我们的生活中是人们比较喜欢养的宠物之一，下面给大家说说金鱼水霉病怎么治最快。请看下面 【1】 用250克盐和250克小苏打将混合物撒在鱼缸中，并使用数次，效果显着。 【2】 每次清洁鱼缸时不要简单地换水。 彻底清洁鱼缸并为金鱼提供最舒适的环境更好... [ 阅读全文 ]
【1】 现在由于，家庭、工作、生活环境等诸方面的原因，很多人患上了精神方面的疾病，很多人害怕自己患有精神病会遗传给自己的孩子，而不敢生育，其实并不是这样的。 【2】 一个人是否会换精神病，并不只是看遗传，也可能是由于某些后天原因而得了精神病，如... [ 阅读全文 ]
【1】 首先，什么是精神障碍呢？ 精神障碍是大脑功能紊乱，而使认知，情感，行为，意志等精神活动产生障碍。包括情感性精神障碍、脑器质性精神障碍，最近WTO将游戏障碍也加入了其中。 【2】 如今人们越来越对手机产生依赖，感觉离不开它，如果不带手机就感觉... [ 阅读全文 ]
【1】 心态 一个好的心态是可以促进睡眠的，如果近期你的心态不好，有不良的情绪存在，难以入睡，则很可能会影响你的睡眠质量的时间点。 【2】 饮食 睡眠跟饮食也是有很大关系的，在睡觉之前最好不要吃过多的食物，尤其是那些不易消化的，否则你的消化系统负... [ 阅读全文 ]