猪肝的功效与作用(精选4篇)

猪肝的功效和作用 篇1

1明目，治脚气病。猪肝中含有大量的维生素A,能有效地治疗夜盲症，缓解眼疲劳，呵护眼睛健康，同时，维生素A是治疗脚气病的良药。

2：解毒。猪肝本身是解毒器官，里面有许多解毒的酶，适当地吃一些猪肝，对身体解毒很有帮助。但多吃就适得其反。

3：补血，增强抵抗能力。猪肝中含有丰富的铁元素，起到补血效果，猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎。

猪肝的食用禁忌 篇2

猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，而且鲜嫩可口，但猪肝食前要去毒。

猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官，各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等，都会聚集在肝脏中，并被它解毒、排泄，或经它化学加工后运送至肾脏，从小便中排出。肝脏还会产生炎症，甚至肝癌。此外，还可能有肝寄生虫等疾病。

倘若肝脏的各类毒性物质未能排净，或解毒功能下降，那么有毒物质就会残留在肝脏的血液中，它可能诱发癌症、白血病与其它疾病。

由于猪肝中有毒的血液是分散存留在数以万计的肝血窦中，因此，买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下，然后置于盆内浸泡1～2小时消除残血。注意水要完全浸没猪肝。若猪肝急烹饪，则可视其大小切成4～6块，置盆中轻轻抓洗一下，然后盛入网篮中在自来水下冲洗干净即可。

另外，炒猪肝不要一味求嫩，否则，既不能有效去毒，又不能杀死病菌、寄生虫卵。

猪肝的功效与作用 篇3

【药名】猪肝

【入药部位】肝脏

【性味】味甘、苦，性温。

【归经】归脾、胃、肝经。

【功效】养肝明目，补气健脾。

【主治】用于肝虚目昏，夜盲，疳眼；脾胃虚弱，小儿疳积，脚气浮肿，水肿，久痢脱肛，带下。

【用法用量】内服：煮食或煎汤，60-150g;或入丸、散。外用：适量，敷贴。

【采集加工】宰杀后，剖腹取肝，鲜用或冷藏。

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猪肝的做法 篇4

猪肝泥

原料：

猪肝50克。辅料香油1克，酱油、精盐各少许。

制作方法

1、将猪肝洗净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状。

2、将肝放入碗内，加入香油、酱油及精盐调匀，上笼蒸20-30分钟即成。

番茄猪肝汤

主料：番茄、猪肝、金针菇、 木耳。

辅料：姜、大葱、油、盐、胡椒、番茄酱。

1、 将一根筷子从番茄底部插进去， 最好选择不锈钢筷， 如果没有， 木制筷子要经过水泡一个小时；打开煤气灶，开火， 将番茄放在上面烤一下；

2、 番茄很快就出现了裂痕， 翻动一下继续烧；不出一分钟， 烤好后番茄皮就可以轻易的剥下来了；

3、 将番茄洗净后去皮， 将去皮的番茄切成小丁；

4、 将切好的猪肝加入盐， 白胡椒， 料酒， 生抽， 生粉，

5、 搅拌均匀后腌制五分钟；

6、 在烧热的锅中倒入少许油， 加入姜末和大葱末煸炒；

7、 煸炒出香味后加入切好的番茄丁翻炒一下；

8、 加入番茄酱继续煸炒，、 再在熬好的番茄汁中加入适量的水，直到熬出红色的汁；

9、 待番茄汤煮开后加入金针菇；

10、 再加入黑木耳丝， 煮上五分钟；

11、 五分钟后下入腌好的猪肝；待煮开后加入盐， 胡椒等调料， 就可以关火了；

12、 成入碗中后加点小葱点缀。