开灯睡觉会对我们的身体造成伤害吗?

【问】开灯睡觉会对我们的身体造成伤害吗? [2020年蚂蚁庄园8月24日庄园小课堂答案]

A.怎么可能?不会!

B.当然啦

正确答案：B

解析:开灯睡觉光线会带来持续性的刺激,眼部肌肉和神经一直处于紧张状态,时间一久会导致近视概率增高,严重时还可能损伤视网膜。长期开灯睡觉还会抑制夜间褪黑色素的分泌,从而降低人体免疫力,增加患癌几率。