跑的作文(精选7篇)

跑的作文 篇1

我为什么要晨跑？因为我想增强体质，煅炼身体，于是，我就决定每天早上起来跟爸爸去晨跑。妈妈说：“那是需要持之以恒的运动煅炼的！”

刚开始的第一天，爸爸叫我起床，我很困，心里的“小懒虫”说：“我还是很困，让我再睡会！”可是，再不起来，就没时间了……

我终于战胜了心里的“小懒虫”，一骨碌爬起来，刷了牙，带上计步器就出发了。

一出门，一阵秋风吹过面颊，丝丝凉意，把我全身的细胞都唤醒了，来到公园，小鸟在欢快地歌唱，早上的'空气特别清新，让我精神倍爽！好几位公公婆婆正在悠闲地挥舞着太极剑，有的还伴着音乐跳扇舞、打太极拳。走近一看，还有位爷爷在练倒立，真厉害，看得我目瞪口呆，“向阳，快跑起来！”爸爸在前面喊着，对啊，我也赶紧跑，可不能输给公公婆婆们！

回到家我一看计步器，居然跑了5000多步，爸爸只有4000多步，真开心！爸爸说：“晨跑，难在开始，贵在坚持！看你能坚持多少天！”

我心里暗暗下了决心：一定会把好的习惯坚持下去的！

跑的作文 篇2

我们中国历史悠久，文化源远流长我们有许多的传统节日，有吃粽子的端午节，吃汤圆的元赛节、吃月饼的中秋节。我最喜欢的就是放鞭跑的春节。

过春节也叫过年，相传古代有一个叫“年”的怪物下山来吃人，人们利用响声、红色和火光把“年”赶走了。放鞭炮的。习俗就流传下来了。

记得去年过年的时候，我和姐姐还有爸爸就一起到外面放鞭炮。首先爸爸给我们做示范，先从兜里取出打火机，把鞭炮放在地上，接着用打火机把香烟点着。然后，点着的香烟在鞭炮的引线上放一会儿。最后，等鞭炮引线点着的时候，我和姐姐捂着耳朵，赶紧跑的远远的。“砰”的一声，鞭炮爆炸了，这清脆的声音让我也摩拳擦掌，跃跃欲试，心里痒痒的。爸爸说：“小心点儿，点鞭炮的时候身子要侧着，要不然有可能会被炸到。”我按照爸爸说的，快速拿出打火机，把烟点着，再用香烟把引线点着，捂着耳朵，我赶紧跑。随着噼里啪啦”的响声，我欢呼起来：“我会放炮啦”。

过年放炮可真有意思。我们中国传统节日丰富多彩，它是中国的文化，我们要记住这些节日，并永远传承下去。

读书破万卷下笔如有神，以上就是虎知道为大家整理的8篇《跑的作文》，能够给予您一定的参考与启发，是虎知道的价值所在。

跑的作文 篇3

曾几何时，喜欢一个人望着夜空，静静地！！

这是一种深沉吗？无法感知。也许我们的出现仅仅是一场意外，谁也无法预料下一秒将会发生什么。到底谁才是宇宙的主宰？

但，我们风华正茂，应该充满活力。深沉不应该占据我们的一切，正如同夜只是天空的一部分。夜的存在是为了映称光的`闪亮。也许有过迷茫，但要明白地球不会因为你而停止转动。

其实夜并非完全被黑暗所充斥，它有钩人情丝的月；还有讲述人们心语的星星。任何事物都有两套衣服，可别“以貌取人”。

喜欢恋着风跑，因为风可以吹散一切。风是柔情似水的姑娘，她用她纤细的手指抚摸着受伤人的心灵；温柔地治愈着伤口。她补心的胶水很难配制，要用80分的爱心+5分的信心+10分的细心+5分的恒心=100分之100的真心。恋着风跑便可以感知她的存在！

恋着风跑可以听风灌入耳的音频。至于它的变幻就在于你的速度了。你只有坚定不移地用力奔跑，才会听到天籁之音。

恋着风跑不是逃避，不是忘记，而是感知，是体味。

跑的作文 篇4

今天是个特殊的日子——妈妈的生日，我决定陪妈妈一起去晨跑，这也是我第一次去晨跑。

早上，我还在睡梦中，就被妈妈叫醒了，我朦朦胧胧地睁开眼睛，懒懒地梳头洗脸，准备下楼。站在楼下的我，猛得被清新的空气彻底叫醒了，我享受着大自然的美好，开始和妈妈慢跑。小鸟起得可真早，叽叽，喳喳，叽喳、叽喳地唱个不停，偶尔会看到颜色各异的、羽毛奇特的小鸟，在蓝天上飞翔，也有的从这棵树飞到哪棵树，还有的在窃窃私语。各种小花也都开了，红的、白的、黄的、紫的，五颜六色，美丽极了。它们竞相开放，像在举行选美大赛一样，谁都不愿输给谁。

因为这是我第一次出来晨跑，所以我还没跑一会的功夫就累的气喘吁吁、上气不接下气，总想停下来休息一会，这时，我再也感觉不到快乐了，但是，听到了妈妈的'鼓励，我又咬咬牙继续往前跑……

一路上，我看到叔叔、阿姨们，有的听着美妙的歌曲；有的在听新闻；还有的在做早操。大家静静的，细细的品味着夏天美好的清晨。路边的爷爷、奶奶们也已经把新鲜的桃子摆在自己的摊位上，等待客人的到来。

夏天的早晨是安静的，是多彩的，是美丽的，在这夏天的早晨，我陪妈妈度过了一个特殊的早晨，祝妈妈：生日快乐！

跑的作文 篇5

今天我要和妈妈一起长跑，因为每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，就是说适当运动对身体最重要，只有坚持每天锻炼，才能健康工作，才有幸福生活。

我们围着小区慢跑，享受着初升太阳的温暖，呼吸这一天最清新的空气，用所有的辛苦换来我们强健的`体魄，所有的汗水将证明我们的付出。我们大步地向前跑去，跑累了，大声地喘着粗气，但还是坚持跑下去，不放弃。一开始，风肆虐地吹着，我不仅没有感到暖和，反而觉得更冷了，我的手如冰块一般，我一边搓着手，一边跑着。一圈又一圈，我已有一些喘，呼吸急促，脚也开始有一些无力，可我还是努力地跑着，我告诉我自己，坚持到底就是胜利，于是，我握紧拳头，加大摆动幅度，匀速地呼吸着。

坚持冬季长跑并不难，但有两个字并不是所有人都可以做到的，那就是坚持，只要做到这两个字，不仅仅是长跑了，任何事情都可以做到的。

长跑给我带来了许多，长跑使我收获了许多，让我们一起感受长跑，一起尝试长跑，一起热爱长跑吧！

跑的作文 篇6

在这周周一，我被感冒君入侵了，不知道为什么，突然鼻塞了，还有一点咳嗽。

周二晚上，马上就要睡觉时，我喘了起来，怎么睡都睡不着。深夜十二点醒来去医院看病。说我得了哮喘，给我做了一次雾化，还给我配了一些药。让我周三再去医院。周三早上的六点就要起来了，还要去医院再做一次雾化，做完便急急忙忙地去上学了。我现在觉得生病真的很不好，现在我每天要吃三四种药，喉咙也哑了，连喝一口水喉咙都会很痛，鼻子也塞住了，现在我巴不得病马上就好。

医生在周六帮我预约好了做肺功能检查、过敏源检查、还有抽血。抽血时医生把我的。血抽了一大堆，把我的早饭都给抽“没”了，抽好后还有淤青。医生看了我的肺功能检查后，说我的肺不好，就问我跑完步后是否会呼吸不上来。我回想了一下，的确是这样的，每次跑步之后，呼吸都会有声音，还有咳嗽。医生又给我开了两次雾化——周日早上和周六晚上。又叫我们周日晚上再去一次，教我们做家里的雾化。

生病真的太难受了，还要经常来来回回去医院折腾，只希望病毒魔王赶快跑，别在折磨我了。

跑的作文 篇7

今天上午体育课我们是自由活动课，我们自己组成了一个游戏这个游戏的名字叫“我来跑，你来追，”

这个游戏的规则是这样的：我们先围成一个圈，然后一二一二的报数，报完后，报道“二”的人站在报“一”的人的后面，排好后，我们在叫出一组人出来，石头剪刀布，赢得那个人来跑，而输的人就要追着那个赢的人，如果赢的。那个人随便站在哪一组的前面，那么哪一组后面的那个同学就压跑到另一组的前面站好，。就这样接着玩。

说完了游戏规则，我一声令下，游戏正式开始，这次是慧华抓，佳汝跑。我心想：佳汝是长跑运动员，而慧华不是运动员，慧华怎么可能抓的到佳汝呢？

果然，慧华一不留神，给佳汝“逃跑了”，佳如拼命地跑啊跑啊，终于跑到了我们组的前面，因为我们组的最后一人是我，所以这次是我跑。

我可高兴了！因为，我从来都没有跑过，这次可是我第一次跑，我拼命地跑着，这个慧华可真是诡计多端啊。慧华把我逼得没有办法，只好跑回去了，我知道芃卉很想跑，所以我就向芃卉哪一组跑过去了。

谁知，在不知不觉中一节课的时间已经过去了，我们这节课在欢声笑语中结束了！