餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后要洗手，洗手时要注意

餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后要洗手，洗手时要注意用流动的水和使用肥皂（皂液），揉搓的时间不少于15秒，揉搓步骤七字口诀是____。

A. 内-外-夹-弓-大-弯-腕
B. 内-外-上-下-大-立-腕
C. 内-外-夹-弓-大-立-腕
D. 内-外-左-右-大-立-腕

答案：C

答案解析：洗手揉搓步骤七字口诀是内-外-夹-弓-大-立-腕，具体步骤为：内：掌心对掌心，相互揉搓；外：掌心对手背，两手交叉揉搓；夹：掌心对掌心，十指交叉揉搓；弓：十指弯曲紧扣，转动揉搓；大：拇指握在掌心，转动揉搓；立：指尖在掌心揉搓；腕：清洁手腕。