柠檬怎么吃减肥最快

工具/材料

新鲜柠檬、糖、水杯

【1】

事先准备好一个干净的水杯。

【2】

将新鲜的柠檬洗净。

【3】

将柠檬切成薄片。

【4】

取3~6片柠檬放入杯中（根据自身口味以及柠檬跟水的比例来放）。

【5】

向杯中倒入适量可饮用的水，不喜欢纯酸口感的话可以加入少量的糖。

【6】

将杯子盖好，摇晃10下左右，然后静置一会儿即可（如果喜欢喝冷一点的可以放入冰箱）。