我和情绪的故事作文(整理27篇)

我和情绪的故事作文篇1

可是这回的自己还是真的挺难过的，就想到又失去了怎么就失去了他，真的是太混蛋了，竟然让我经历这样子难受的时期，给我带来难受的竟然是他，竟然是我喜欢了那么久的男孩子，虽然说因为自己太在乎，所以才会让他伤害到自己，才会因为他而让自己的情绪受到牵动。

虽然说最后被他伤害总比被其他人伤害好，毕竟被他伤害的话自己也憎恨不起来，毕竟曾经他在我心目中的形象是很好的，毕竟自己曾经那么希望他能够有那样子的一段经历，其实在我的人生里面也算是比较圆满的一次经历了吧，以后回想起来其实会很感谢的，只是现在的话自己还是没有办法去接受，即便有的时候想到他是不会爱自己的，就可以变得特别冷静，可以变得特别安静，可以很认真的去接受这样子的一个现实。

但是偶尔还是会让自己有侥幸心理，就觉得其实可能他根本就不是不爱，只是因为被逼无奈，最后只能说出那么的一个理由，毕竟最后他不也是有来关心过自己吗，其实那个时候也是喜欢给自己台阶下的，可是为什么当时自己没有想呢，就是太作了吧，而且那段时间自己确实也是挺想要分离的，所以他刚好给了这样的一个机会，自己也就二话不说的抓住了的那一个机会。

只是没有想到那一个机会自己抓住了，却对自己的后面的生活造成了一定的影响，会带来如此难过的`情绪，可能现在没有分开的话，自己也会处于难过的状态中，甚至可能状态会更加的不好，毕竟还要把一些时间花费在他的身上，毕竟还要把学习时间做出一些与他维持关系维持联系，所以其实现在这一种状态也是挺好的，感觉我们分开的也挺及时的，确实也做到了及时止损。

我和情绪的故事作文篇2

人生，总会有一段时期情绪随生活一起落入低谷。很多时候的情绪，其实严重影响着生活。人不能左右自己的情绪的时候，就很容易被生活所左右，患得患失，看不到真实的自己。我们总是习惯于将自己的坏情绪归结于某个人，某件事的诱发，从而习惯于用别人的错误来惩罚无辜的自己，使自己处入被动。

很多时候，越是怨恨，越是煎熬，越是不能释怀。把别人早已放下的东西，还兜在心里，只是麻痹了别人，伤害了自己。很多东西，装在心里的时候沉重，随岁月流逝的时候淡漠。人总要在清醒的时候学着卸载，很多人，错过只是过客，很多事，过去只是云烟。随手一挥，便是过往。

很多时候的'很多坏情绪，你不想与人交谈，又不愿自己主动走出来。总是愿意与恶劣的情绪独处，没法跟理想的自己和解，从而使自己越发的难堪。要知道，解放自己要比束缚自己舒坦的多！

很多时候，有必要用最健康舒适的方式替自己解压。走一段熟悉的路，唱一首喜欢的歌，或是跳一段无厘头的舞蹈。用取悦于别人的热情替自己娱乐一二。人生没必要时时刻刻都端着自己，该放开的时候释放自己，你就是独一无二的自己！

愿每个人的人生，都能有能力去左右自己的情绪，不被生活所左右，做最好的自己！每个人的人生都很贵，好好珍惜，下个路口，始终铺满爱！

我和情绪的故事作文篇3

真的挺喜欢那些会控制自己情绪的人。世人都说，能控制住自己情绪的人，往往以后都是能成大事的人。可我想，我可能真的是一个不会控制自己情绪的人吧。无论做什么事情，好像都无法控制住自己的情绪。看到一些小事情，往往都会心情暴躁。

特别是周末的时候，心里更是闷闷的特别不舒服。整个人都好像一个失去了自己控制能力的行尸走肉了一般，很多时候，自己不想哭不想难受，可心情总是莫名其妙地就开始烦躁，甚至是发火，眼泪更是不受控制的落下，整个人难受极了。可最最痛苦的就是，我悲伤无望的时候甚至都找不到一个人去发泄，自己心中闷闷的感觉又得不到发泄，只会让我的情绪慢慢的滋养，从而越来越大。可总是在事后的时候，你才会觉得你的脾气真的是来的莫名其妙。我好像，天生就不太会控制自己的情绪，有时候明明一些小事却也能让我动气，我自己也是懊恼的很，懊恼自己的心性，真的是太不争气了。什么时候，我才能像别人一样沉得住气呢？真想做一个什么事情都不能让我的心绪有波动的人啊，如果我真的.能做个与世无争，无欲无求的人，那可就真好了。

不过，幻想可能真的只是幻想，面对一些事情，我还是忍不住的发脾气。好像坏脾气也是会传染的，一天开始是坏脾气，那么我这一整天可能都会过得不开心了。在这个世界上，谁不希望自己每天开开心心的呢？如果可以，谁希望每天发脾气呢？喜欢也羡慕那些控制自己情绪的人，那是一件多妙的事情，喜怒都不在自己的脸上，而都深藏在心中，这样沉得住气的人，才是能做大事的人啊。我的小脾气，和我浮躁的心性，真的，从今天开始，我想真的要好好改改了……

我和情绪的故事作文篇4

就刚才说到了高中很要好的那一个朋友，其实自己真的也是对我们两个人的相处方式有一些小情绪吧，虽然说两个人也没有怎么去相处，但是自己就是莫名其妙的感觉两个人的关系疏远了很多可能就是让自己觉得他能给我的他也能够给其他人，然后他说对他的话自己就不想要了，毕竟其他人的话，其实他们有让自己感觉到自己被特殊对待，所以自己才会觉得我们两个之间的关系是进步的，其实这种感觉也是特别的糟糕吧，自己这一种判断也是错误的，其实自己也明白，可是自己还是会忍不住的，就是这么想。

我们两个人的关系其实还算是不错的，就平时聊天中多多少少也是可以让自己觉得他有在主动的，虽然说有很长一段时间自己没有去联系他，他也就没有来联系自己，后来自己终于主动了一次，其实在关心里面自己真的就是一直都是处于被动的状态的，就像自己以前当时就和妈妈吵架的'时候，自己也有在说，在关系里面一直都是朋友他们主动来跟自己和好的。

其实当时也只是想借此机会跟妈妈说一下，他对自己的成长以及自己的人际造成了怎样的影响吧，毕竟从小到大妈妈他都没有主动教过自己，在公司里面应该去主动维持关系，而且在关系里面应该主动的去和他人和好，如果自己很珍惜的话，真的从小到大和妈妈有什么矛盾，基本上也都是自己去主动很好，所以就觉得其实能够遇见他们，而且我们的关系能够维持那么长的一段时间，也真的是有委屈了他们，尤其是和高中很要好的那个朋友，毕竟那个时候真的就是两个人相互陪伴，而且自己有什么情绪呢，基本上也都是他陪伴在自己身边，也是他主动来跟自己求和的，这一个其实也是维持我们两个人关系长久的很重要的一点吧，毕竟让自己想起来就不舍得去失去这样一个好朋友。

我和情绪的故事作文篇5

试卷发下来，我考砸了……

就是一场语文考试，弄得我没有一点心思。本来上课积极举手，踊跃发言，为人家解答疑问的我，现在变得心不在焉，一点精神也没有，更别说愿不愿意听课了；本来一下课就冲出教室的我，现在垂头丧气，趴在桌上不知道要干嘛；本来一看到午餐就大吃一顿的我，现在茶饭不思，直接退还给食堂阿姨；本来做题目一点就通的我，现在经过学霸小卢的再三解答还是不会做，就算会做，也会连连出错……

不行，这样下去可不行！我试着把这坏情绪忘了。可是，坏情绪束缚着我，让我“插翅难飞”。今天爸爸会怎样批评我？我怎么和父母解释？这些问题在我脑海中越胀越大，越大越沉重，总有一天，它们会占据我脑海中的所有空间……不行，我要找找忘记坏情绪的方法，不能这样拖下去。

到了放学时候，我和同学们去操场上扔垒球。这是我们的'第一次垒球比赛。我竭尽全力，往操场的边界扔。比赛结果出来了，我居然获得第一名！我感到无比自豪。我又扔了几个垒球，发现那些坏情绪像一个个垒球，越扔越远，越远心中越痛快，最后直到把它抛到九霄云外……我把坏情绪忘掉了！顿时，我觉得并没有什么东西能让我忧虑，心中变得轻快起来。

忘掉坏情绪，让心情变好。我很开心，我做到了。一次考砸又有什么关系呢？只要不怕困难，忘掉坏情绪，卷土重来未可知，下次一定能发挥得更好！

我和情绪的故事作文篇6

有情绪不是错，错的是态度。——题记

人都会有情绪，情绪有开心的，快乐的，伤心的……

最近几天，似乎已经走到了低谷期，无论是家中的生活，亦或是学校的压力，都让我情绪变得极其不稳定。也许我们都曾在峰顶，也许，眨眼也曾被淹没在深海里。

今晚，我又失眠了，我瘫坐在床上，月光照在我的脸上，它没有温暖的感受，只单单是冰冷的。不知不觉中我的眼泪流在了手中心，它好像是唯一带暖的东西，手心攒满了泪水，我哭泣着，没人会知道这晚发生了什么，我的哭泣也是无声的.倾诉，我不是不够坚强，而是太过于坚强了，我每天在父母和同学面前强装镇定，每天上学时装的自己比谁都开心，我不想让别人担心我，但每晚我会有无尽的负面情绪，我想让它消失，可它却紧紧的跟着我。我也不想每天都是一副消极颓废的状态，可我有什么办法。我也是一个弱小无助的受害者。我哭泣了很久，终于在凌晨三点半渐渐睡下了。

次日，晚上父亲来接我回家中，不知怎么了，我的眼泪不自主的落下了，我看着窗外，窗外好像也是一片黑暗，悠长的隧道我走不出去，没有人能打开我心灵的窗户，眼泪滴在窗户上，父亲好像察觉了，他没有太过于的表示：“儿子，最近在学校怎么啊。”我回答了他：“没有什么大事。”可父亲似乎读懂了我的内心，他说：“学习压力大没有关系，态度要好，成绩不是什么问题，心态才是一个大问题。”他安慰着我，跟我讲了个道理，讲了一路。其实我知道他爱我，只是爱错了人，我并不像你想的那般，诶，就当我不复存在吧。我对爸爸说：“我爱你，我也谢谢你这么用心的疏导我，可能是真的吧，没有人能打开我心灵的窗户……”

我的情绪没有被安抚，我的情绪依然……

我和情绪的故事作文篇7

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花开花谢，草长瓜熟，自然界的万物都在循环反复的变化中。我们也的情绪不例外，会时好时坏。

我们总感觉自己的心中有一个轮子在不停地转，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。但是在不同的场合，不同的情况下，我们就应控制自己的.情绪和心态。比如，在上课前，有位同学和你打架了或者挨老师批评了，你自己觉得很烦恼，始终静不下心来。但是不要把这种情绪带到课堂上，到了上课，无论什么重要的事情都要放得下，心平气和地听老师讲课。我们应该怎样控制情绪，使生活中的每一天都过得幸福快乐呢？有一句话说得好：“弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。”当我们被悲伤、自怜、烦恼包围时，我们就应这样做：沮丧时，我引吭高歌；烦恼时，向知己倾诉；悲伤时，用笔记录下；懈气时，想想昔日的荣耀；恐惧时，一定要勇往直前。在各种环境下，我们应把握好自己心中的那个“度”，要了解什么事应该做，什么事不该做。在玩电脑前，首先就要控制好自己的心态。合理地安排这一段时间，而不能一味地打电脑游戏、聊天，把短暂的时间浪费在这些不该浪费的地方。

只有学会控制自己的情绪，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运，才能面对和克服我们人生道路上的每一个挫折，每一个坎坷！

我和情绪的故事作文篇8

昨天有一件不是很愉快的事，就是你莫名其妙地就被挨骂了。

长辈指责你不会安排时间，有点儿自私，做事情太过随心所欲，按着自己的想法来，结果无形中给他们带来了不便。

我很幸你当时没有发现出认何的不快，甚至只是微微地浅笑，试图缓解空气中充斥着的尴尬的味道，虽然你觉得是有点委屈的。

但是即使你有很多自己的理由和借口，当静下心来想一想，其实他们说的难道就没有道理吗？

有时候，我们被包容，只是因为我们被宠爱着，但是人人都有自己的忍耐度，当超过那个底线，当他们被愤怒冲昏头脑的时候，也许曾经因为包容所承受下的不满都在一瞬间就爆发。

这就是我们常劝别人对事不对人，就事论事的原因，因为很多时候，某一件事只是一个导火索而已，刚好给了他们宣泄积攒已久的不满的机会。

即便你心里有点儿难过的，但是你更明白，其实指责人的人心里也许比你更难受，因为他终究会发现，他没有掌控住自己的情绪，依着自己的.不满，然后循着那股怒气把别人的不足一股脑倒出。

其实很多时候，当自己静下来的时候，即便你是指责方，也会自责自己当时因冲动的口不择言，只是大多数人并没有道歉以及承认的勇气。

渐渐地明白，其实愤怒有时候真的是一个人无能的表现，与其说在生别人的气，不如说是对自己能力不足生气，但很多时候，人们选择对这一点视而不见。

我和情绪的故事作文篇9

这一周，算是很好的过了吧！就是最后非常的想家，心情非常地泛滥不稳定，因此，也没有办法很静下心来好好地学习！

才发现，自己的心情，真的就是无比地泛滥着，原本就是非常稳定的情绪，但是，却因为心情不好，无法静下心来好好地学习，当别人都在静心学习的时候，自己却在因为想家而心情不好！

这种情绪，我是真的不要！不要不要的！

想着初三就要到来，自己难道可以承受这种两个星期回家一次？自己难道会在繁重的学习任务之下，然后没有半点想家吗？但是，初三能允许我这样地任性吗？

想着初三的家长们偷偷给他们自己的孩子带零食带饮料的情景！发现，初三，不只是学生会想家，其实，家长也是真的好想自己的孩子！

妈妈总是说自己回家的时候，家里一个星期都在的零食顿时就没有了额！

有的时候妈妈买了一大堆的零食，但是，却对我说，希望我不要来！

但是，谁都清楚，妈妈还不是为了我准备的'！知道我喜欢的东西，买了！

就像上个星期。妈妈留的我喜欢的各种零食，然后回家的时候，他告诉我，为什么不呆在学校！我还是不要回家的好！但是，妹妹却说，那种我喜欢的零食，他们要吃完了，妈妈却帮我留着！爸爸也拿着一种水果告诉我，这是妈妈给你留的啊，你怎么还没有吃呢！

因此，我希望，我可以安抚我那泛滥的心情，我知道，我回想家，但是，不允许让自己那泛滥的心情干扰到了我的学习！

我和情绪的故事作文篇10

时间的主人说起来容易，做起来难。

在以前，我曾经是时间的奴隶。有一天，老师只是让我们写很少一点点的作业，我一边慢悠悠的拿作业本，一边慢悠悠的摸着我的'娃娃。终于我拿出了本子却却无意中看到了一本很好看的书，我就想，哎，这么少的作业我半小时就写完了。看了一会儿又不会怎么样。于是，我拿起那本书看了一页又一页，直到我老爸叫我去吃饭时我才从房间里慢悠悠的走出来。吃晚饭我走回到房间里写作业，我写到一半就拿出本子画画，画了一张后才想起来，哦，我还没写算式呢！我好不容易把数学作业学完了，拿出英语作业，想查个单词，查啊查，居然调到了游戏那一栏，我便开始玩起来了。哈，我打了个哈欠，咦，奇怪了，我9：30后才会用啊，我看一眼钟，妈呀，都十点了，于是我就开始拼了命的写，写的手又酸又痛，还会很多错误率，做时间的奴隶真是太痛苦了，上学时一直恍恍惚惚，错的太多，觉得很没面子。其实，这些作业我六点前肯定写的完，却一直在磨蹭，现在不会这样了。

这天，老师同样只布置了一点点的作业。回家后，我马上就写完了，写完后我还背了英语，写了别的数学题，甚至还把我的房间，整理了一遍呢！

当时间的主人是一件很开心的事，我可以把时间当奴隶一样使唤。但当你被时间踩在脚下时，就会感到很轻松快乐，而且时间会为你创造价值。

我和情绪的故事作文篇11

一个人，偶尔发发脾气是正常的，但经常发脾气就是不好的。我是一个倔强、好胜的女孩，不管别人说什么，我都会一直坚持自己的.想法。在生活中，我常常会因为一些鸡毛蒜皮的小事与他人伤了和气。

几天前，我因为一件小事而与妈妈顶了嘴，于是爸爸跑过来先安慰了我几句，然后又说给我讲一个故事，我点了点头，爸爸就立刻开始讲了。他说：“有一个人，他的脾气很差，他的爸爸就对他说：‘孩子，以后你每发一次脾气，就到后院的篱笆上钉一个钉子。’那个孩子不知道有什么含义，就同意了。过了几个星期，他爸爸偶然问他：‘孩子，篱笆上有几个钉子了？’‘数不清。’孩子满脸通红地回答。他爸爸又说：‘那你现在想发脾气时，控制住了自己，以后就可以拔掉一个钉子。’几个星期后，所有钉子全部被拔掉了。孩子把这个好消息告诉了他爸爸，他爸爸听了后，便和他一同来到了后院。他爸爸对他说：‘看到了吧，这些密密麻麻的小洞洞，你知道它代表的是什么吗？’孩子摇了摇头，他爸爸又继续对他说：‘这些小洞洞代表的是，你伤害、得罪的所有人，这些是无法弥补的。’那个孩子听完后，点了点头。后来那个孩子果真很少发脾气了。”爸爸讲完就立刻对我说：“希望你也能改正。”

这个故事让我明白了：学会控制情绪有多么重要啊！一个人如果无缘无故地发脾气，不但会伤害自己，同时也会伤害他人，而且有些伤痕是无法弥补的。

我和情绪的故事作文篇12

每个人身边都会有这么一个她/他，优秀，努力，受人瞩目。不经意间便会遮住你的光芒，使你心生嫉妒。但今天，我不再嫉妒她——我的妹妹。

在我的大家庭中，有我的父亲——骑士，母亲——女王，妹妹——公主，弟弟——祖宗，以及我——仆人。生活中大大小小的事，都由我来参与，就连本应我父母做的家务，我也不得不去承担。这使我受到来自学校和家庭的双重压力。但与我的心境相比，妹妹就像是一个隐士，来无影去无踪，每天活得如李白那样洒脱，如陶渊明那样闲适，如苏轼那样安然自乐。这样不公的待遇使我嫉妒她。但不得不说，妹妹的成绩也甩了我十万八千里远，使我怎么努力也赶不上。这也是我嫉妒她的原因。

一天，我满心欢喜地端着高分的试卷回家，期盼着能得到父母的赞赏。可我万万没想到的是，妹妹也考试了，得的分数居然还比我高，就连父母的目光也被她吸引去了。从此，一颗怨恨的种子埋在了我的'心田，我开始刻意地模范她：她的生活习惯、学习方法、为人处世。渐渐地，我变得不像我了，而成了妹妹的翻版。可我并不快乐，成绩也没有提上去，反而退步，这是因为我真的不够优秀吗？

原来，我的这些小动作都尽收父母的眼里。他们找我谈话，温柔地说了一句令我一辈子也无法忘记的话：“孩子，你就是你，不必再去模仿你妹妹了。尽管你不是最优秀的，但只要活出你自己，做你自己，你就是最棒的了！”

是啊，我们都在人生的路途上迷失了自己，去追求，模仿那所谓的“优秀”的人生。但我们必须记住一句话：“你若盛开，蝴蝶自来！”每个人生下来都是原创，不要让自己活成了盗版，而是要活出自己的精彩！从今以后，我不再嫉妒她！

我和情绪的故事作文篇13

星期天，我在街上散步。突然注意到一家新开的药店后面排起了长队，贴了个牌子：专门卖情绪。什么？什么？情绪也可以卖？好奇心驱使我，一定要去看看！

过了很久我才走进药店。“我看你在这里卖情绪，怎么卖情绪？”我问。“我们这里卖的情绪有很多，比如自信的笑，善意的怒，感动的哭等等。每种情感物美价廉，只卖三块钱，可以重复使用20次。”听到这里，我迫不及待地挑了两个：自信的微笑和善意的愤怒。我付了钱，忍住了情绪。我刚要走出药房，又被拦住了：“孩子们，你们还没拿你们的‘先知’呢！”我急忙回到柜台：“这是什么‘预言’？”“这个东西可以和情绪一起使用。如果你按下开关，它会告诉你将要发生的重要事件，并据此选择要使用的情绪。”

当我回到家时，已经是晚上了。我好奇地按下“先知”的开关。上面说明天老师让我参加读书比赛的时候，你要用“自信的笑声”。我赶紧打开说明书，上面写着：倒出一毫升这种药，放在小瓶里，混匀，均匀地涂在酒窝上。我按照指示认真准备，明天一切都会好的！在赛场上，我以自信的笑声和出色的表现赢得了别人的掌声，最终获得了一等奖。哈哈，感谢这个“自信的微笑”！

下午回到家，我又打开了《预言家日报》:明天，这一组有三个人没写完作业。我用的.是“善意的愤怒”。第二天试了一下，真的很好！下午放学，先知告诉我：你需要买新的情绪。

去药店的路上摔倒了，醒来才知道是梦。

我和情绪的故事作文篇14

每个人都有自己的情绪，而这些情绪都会让我们感受到情绪带来的影响，好的情绪可能会让我们激励迎难而上，克服困难，而负面的情绪可能会让我们迷失方向。但是当我们正确面对负面情绪时，我们就能获得新的人生体验。

简简单单的情绪二字，却能对一个人产生很大的影响，如果你抱着乐观的心态去学习，用积极的情绪去努力的话，相信你的成果一定是完美的'。但是与其相反，如果用负面情绪来学习，那么你的学习成果一定会很遭，或者是一团糟。情绪影响着我们的个人生活，更影响着我们的成果，因此我们要用积极的情绪让我们更一层楼，或者用负面情绪来鼓励自己，让自己看到更好的人生体会。总而言之，我们的成果与情绪是密不可分的。

很多人认为，成果与情绪一点儿也没关系。但是并非如此，当你用负面情绪去工作的时候，你就会发现一切都变得好困难，而且还很悲伤，这样你的成果是不可能好的，这也是成果和情绪之间的关系。

想让自己的成果变得更加完美，我们就必须要控制好自己的情绪，因为人与人之间的情绪是会互相感染的，所以也不要因为外界的情绪而感到悲伤与难过。情绪是我们生活中必不可少的一部分，我们每天都表现出好几种情绪，而这些情绪有的是见面的，有的却是负面的。

面对这些负面的情绪，有些人会选择退缩，但是这样的话，你就会离自己的成果越来越远，甚至看不见成果的踪影，因此想要有好的成果，就必须正确的面对情绪，因此情绪决定成果。

我和情绪的故事作文篇15

人作为一种高级动物，有着千变万化的情感。然而，在众多的情感中，孤独似乎包含着贬义，让人厌恶甚至拒绝接受。

但是，我不认同这种世俗的观点。我对孤独有自己独特的见解和深深的热爱。

“孤独”就是一个人或者没有人陪伴。其实一个人没什么不好。当你难过忧郁的时候，你当然不想听到别人唠叨的话。这只会增加烦恼。反之，如果没有人打扰，沿着林中小径漫步，静静地垂下头，看着双脚交错，或者仰望漆黑的夜空，看着天空中几颗罕见的星星，进入奇妙的遐想。我喜欢孤独，真的！因为我喜欢享受宁静。忧郁是我性格的标签。不，应该说是所有内向者的象征。你既然内向，肯定不喜欢和别人交流。你总是压抑自己内心的一切，喜欢自己开展人生活动。其实孤独的感觉真的很好。自由，休闲，没有噪音，没有叫喊。没有一切外界的干扰，我只在沉默中感到安静。偶尔在月光下看到一对小鸟路过，还有几首甜甜的歌，真的能让我忘记所有的烦恼，担心，担心，放下一切，心无旁骛。就像置身于一个天堂，心中有着说不出的.轻松和舒适。谁不想让自己处于这样一种奇妙的状态呢？

当然，孤独也能吸引乐观主义者，因为无论乐观的人在不开心的时候，都会发现孤独的奇妙之处，体会到宁静的美好。

古今中外，有多少文人为了远离城市的喧嚣，一辈子都住在无人居住的大山里，却乐此不疲，游手好闲。很明显，孤独已经被人追求了！

这样，孤独真的不是一件坏事。只有孤独才能享受宁静之美，只有孤独才能体会到诗意的宁静。

我和情绪的故事作文篇16

很多的时候天气会决定我们的情绪，天气好的时候，我们的情绪或许很好，我们会感到很开心，我们就不会感到失落或者暴躁。可是一旦天气不好的时候，一旦太阳不会出现在我们视野，当中天空中不会出现太阳，而是乌云一片，或者是下雨天。

仿佛那高空高挂的太阳就是我们，就是我们的光明。它带给我们一定的动力，让我们开心起来，让我们感到满足。

一旦没有太阳我们这个世界就会昏暗下去，我们便觉得这个世界仿佛缺少了什么。但是我们却不知道到底缺少了什么，当我们不经意的时候，看下天空，却发现原来是缺少了太阳。或许太阳一直都存在，只是遮住了他，我们看不见他。但是不管他是不是一直存在着，只要我们看不见它，我们便会觉得失落，心情也不会好。

不同的人都是不同的，或许你不会再看不到太阳的时候感到心情不好，但是我觉得你一定不会心情特别好。

太阳光照的'强度是我们潜意识当中觉得时间的流逝的象征，可一旦缺少了太阳，我们就觉得这个时间从来都没有流逝。他仿佛静止了。又或者，当我们走在路上，我们不知道这到底是什么时候，如果你不看钟表的话，可当你猜测完时间之后，你再去看钟表，你或许猜测的和钟表实际时间是相差很远的。因为没有太阳。所以你不知道这到底是什么时间。

真的，很多的时候天气会决定我们的情绪。

我和情绪的故事作文篇17

很明显的感觉这几天的情绪并不高涨，其实认真想一想，还是能找得到原因的。应该还是那一大部分数据的反馈，间接的无形中的影响到我的情绪。

虽然一直在做心理暗示，告诉自己说其实没有什么大不了的`，不要太在意，但是越是那样全部把情绪放在一件事情上面，越容易被其所影响。

还有一个就是马上要走出舒适区去面对一段新的征程，所以也是有点焦虑的情绪，这两种情绪交集在一块，渐渐地就很明显就感觉自己的状态并不是很好。

越是这样的情况下，越是对周围环境事务越发的敏感，觉得好像没有什么值得开心的事情，当然，我觉得这种是不对的，人要学得知足，其实有很多值得我们开心的事情，但是，还是会有情绪的低潮期。

我觉得这个也只能是靠自己去调整，没有人能帮得了你，我特别喜欢今天有一位学姐讲的一句话，她说如果一个人自己不努力，自己不伸出手来，那么别人想拉你一把，都不知道从哪里入手。

说到底，一个人想要改变，那都是要靠自己，先从自己自身入手，从自己的状态去改变。

不要把什么压力情绪都归根于在外在的或者是内心的自己纠结，有些东西真的很不必要，你只要想开点，想通一点，其实很多东西，你在回首去回望的时候，当真并没有什么大不了的，所以说还是要自己调节。

我和情绪的故事作文篇18

一连几次，小芽都是临时被增派了工作任务。不是觉得工作量大小的问题，而是每一次都略显仓促，让人觉得猝不及防。

当然，这也怪不得上级，因为有些同事总是在临近上班时突然有事请假，无奈之下，也就只能把任务先转交了。

这样的过程中很容易出现没有及时的互相沟通与交接事宜。只能说，抱着一种体谅的心情了。

曾经和上级了解过，他也觉得这样的管理方式是不对的，但是难以介于人情呀，人家有的的确是临时有急事呀。

也有点说责任感不够强，可临时有个头疼脑热的，谁也不想。

所以，与其去抱怨，还不如学会去多看人家的优点。想一想大家都有难处的时候，平时力所能及的事，都会认真尽心地去做。虽然每一个人都有小缺点，但我们不能盯着那些小黑点而忽视了它周边的.大白纸。每一个人真正也都有优点，即使你实在找不出来，像不爱说话的人，人家爱笑，即使腼腆也是可爱的笑；话太多的人，即使有时聒噪，但如果太安静的时候，也算是热闹一下啦；太自私的人，也有为别人着想的时刻；太抠门的人，也有慷慨的时候。我们不能太过片面地去看待一个人，一件事。

总归来说，我们无法去左右他们的行为和想法，但是我们可以掌控自己的心态与情绪。认真地面对、安排自己需要处理的事情，也是对自己人生的一种负责。

我和情绪的故事作文篇19

很多时候，我们总在说平淡才是真，真情不需要那么多轰轰烈烈、莺莺燕燕，而生活也不需要那些波澜起伏。真正风平浪静着，大家开始羡慕韩剧的爱恨成诗，感慨生活总是日复一日，年复一年。

我们的生活都需要些情绪，情绪就像柴米油盐酱醋茶，让生活有滋有味。用我妈的话说，我是一个什么都说好看的人。之前我在一影楼上班，有次出去外拍，到了七八点才收工，回来的时候摄影师开车我坐副驾驶，客人做后座。累了一天的我们都默默的坐在车上，浑身都透着疲乏。我不经意看见蓝色的月亮，兴奋的叫大家都来看。摄影师一看，哇，真是蓝色的月亮，好漂亮！后座的客人也好奇了，探过来看了半天，没有啊，还是跟平常一样啊？咦？没有什么不同啊？然后女客人倒头又看了看，说，那是挡风玻璃的颜色啦！我和摄影师伸了伸脖子往前挪了挪再看，还真是啊！但是突然发现那些疲惫好像远离了我们，一路的欢腾冲散了那份困累。后来我们在聊天时也都会提起那个蓝色月亮。我知道它是存在的`，在我们的情绪里。

如果说平淡才是真，那么今年的一号台风与这座平静的小城擦边而过，留下了一片的灰笼罩着。没有层次，没有色彩，没有阳光，浅浅淡淡，初看，感觉好像没有什么不好，没有什么不对，一路下去，压迫感愈演愈烈，任何事情都提不上兴趣，人也觉得乏闷，抬眼望去还是只有那片永恒的灰。就好比我们拍照，或者风淡云轻、或者欢风雨兼程，那样的照片才有了它的味道，也最容易赋予它情感，让观看的人也能感受到。

生活总是需要些情绪，可以让我们去回味，才能发现我们经历的有它自己的意义。

我和情绪的故事作文篇20

阳光如此之大，你为什么不明白呢？我抬头看着窗外耀眼的阳光，绞尽脑汁:太阳是什么？看着周围的学生一个个摸不着头脑，我终于在一瞬间举起了笔。孙从我手里掏出我心里酸酸的阿斗、如来、咪几个甜蜜的音符，在我耳边舞动。我紧皱的眉头没有展开。

嘶我将手收回，看着四个指尖因用力过猛而变得刺眼的一个洪雁，不由得一阵心酸。当你如此努力的时候，为什么不能打好呢？我轻轻地用右手揉了揉，低声说道。我再次拿起吉他，继续努力弹奏。我看上去更加坚强，但我的心里充满了痛苦。多悲伤啊！孙从我的沮丧中走出来，我紧紧抓住我手中的英文手稿，我的心不禁随着音乐而颤抖。我啜了一口用手从脸上滴下的汗水。我没想到当我上台时会紧张，因为观众的反应就像流水一样。看着桌子下面的人，我的脑海里充满了0+白色。

在附近老师的提醒下，我终于浏览了所有的.内容。经过三个月的艰苦准备，结果在压力下失败了。多么令人沮丧！孙拿出我难受的捧着的那张大学录取通知书拿在手里，我的眼泪不停地往下掉。姐姐的名字牢牢地钉在上面。我回头看了看我妹妹，她正弯下腰忙碌着。她的喉咙堵塞，不舒服。显然应该为他高兴！但是为什么会这么不舒服呢？我想我真的舍不得每天陪我妹妹。但我还是微笑着，在她离开的那天把他放进了车里。

我转过身，已经泪流满面。多痛苦啊！太阳这么亮，我应该去晒晒。将所有的小情绪暴露在阳光下，让它们在阳光下蒸发和消散。它也让我的心更简单、更快乐。

我和情绪的故事作文篇21

说到“情绪”二字，谁都会想到“喜怒哀乐”。可是，这仅仅是一小部分。今天呢，我就要给你们说说我暑假的情绪生活了，真的是变化无常的哦！

开心篇

哟呵！放假咯！我这只牢笼里的“鸟儿”终于可以自由飞翔了！呵呵，想到两个月的自由生活，我的嘴角就忍不住向上翘，做梦都会笑醒。还有那些被妈妈“看守”着，好久不见天日的动漫、杂志，终于可以捧着它们从妈妈的面前“飘”过。啊！太开心了！世界真美好啊！

无奈篇

哎！本以为可以自由地玩两个月，可是，我还忘了最最重要的一点——作业！想到在“作业本山”下无法呼吸的我，让我不禁想起了五指山下的孙悟空，我是可以体会到它的痛苦的`。还有天气，哎哟妈呀！这种鬼天气，一天下来全身就会湿透，还会出热痱子，我宁愿马上到北极，也不想在这多呆一天。学生的生活“可悲”啊！

苦难篇

每到暑假，妈妈就会给我买N多N多的作文书，还要我“闭关修炼”，不看完这些书就不能玩。我怎么可能这么认真呢？所以，我准备走人，可是妈妈那尖锐的目光把我比下去了。而且我只要开一丁点儿的小差，她就会笑眯眯地说：“小晴同学，你在做什么呢？你懂后果是怎样的了吧？……”天啊！那简直是笑里藏刀，太恐怖了！我很生气，但又有什么用呢？

这个暑假让我觉得很有趣，既有喜，也有怒与哀。喜时欢天喜地，怒时火冒三丈，哀时无可奈何。

我和情绪的故事作文篇22

夜空中的星星，映入眼帘，亮的彻夜难眠。翻开记忆发黄的页面，成长路上，情绪温暖了我的岁月。

愁绪伴长大

在每个年龄中会出现不同的情绪，情绪是每个人在生活中避免不了的一部分。儿时愁玩具，读书时愁文具上了初中就会愁自己的学习问题考试成绩不理想该如何办，会不会退步每天满脑子的愁绪涌动着，会有各种的`愁绪是不是围绕着我，而正因为有了它们，让我做每一件事都小心翼翼，做任何一件事都会谨慎考虑，愁绪也给平时马马虎虎的我带来了好处。

愁绪温暖了我的岁月，有你真好。为我的生活增添了许多色彩，也让我在做每一件事时谨慎小心。

挫折伴走过

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。挫折在我们每个人的生活与交往中都会出现。在有一次与同学玩耍的时候，我因不小心弄坏了同学的铅笔，引来了同学的伤心。我们之间也发生了冲突，但经过一段时间的磨练与别人的调和，我们从见面只是陌生人到形影不离的好朋友，每天说说笑笑。如果没有挫折会让人生一帆风顺，生活虽安稳却平淡无味。

情绪温暖了我的岁月，有你真好。给人生多了一条波浪线。

幸福伴成长

幸福是发自内心的情绪，因此，我从不会让幸福悄悄流逝，从小到大幸福伴我成长，告诉我许多道理。

情绪温暖了我的岁月，有你真好！

我和情绪的故事作文篇23

情绪，真的是一种特别奇妙的东西，你不知道她具体会是什么，不知道她什么时候会变化，会持续多长时间。这些我们都是无法知道的，我们知道的只是她的确存在着，并且真真实实的影响着我们。

情绪，真的是一种特别厉害的东西，他看不见，摸不着，但是却能感受的到，他不是一直属于谁的，可以说是共享的，但是每个人又稍有不同。我们很多决定，都可能会受到情绪的影响，或小或大。一定程度上都会对我们造成影响。

情绪，真的是一种特别有趣的东西。她可能说走就走，说来就来，千变万化，令人捉摸不透，但是我们又可以通过一些外界的辅助，或者是自身的努力，去改变情绪，或者能克制情绪的表达。这是十分有趣的，比如说有一个成语就是叫做哭笑不得。听起来就是很有趣的一个情绪。

情绪她围绕着我们，伴随着我们，影响着我们，改变着我们，一个人的精神状态，言语谈吐，行为举止，都能透漏出一个人的情绪状态。由此可见，情绪对于每个人都是十分重要的一个东西，所以我们要去理解情绪，接纳情绪。了解情绪，排解不好的情绪，让好的，有益的情绪一直存在着。情绪学，是一门有趣的.学问，他讲述了情绪的一切，关于产生，关于影响，等等知识。我们要想掌握这些知识，要比我们之前学习的都简单的多，因为我们自身有例子，可以结合着理解，从而消化吸收。情绪是个很难说的东西，每个人都有，但每个人都不一样。一个人的情绪可以有很多种，一种情绪的表达也可以有很多程度。所以情绪其实还是一个比较复杂的东西。

我和情绪的故事作文篇24

有的时候真的很严重的，怀疑自己32岁的人是不是已经更年期到了？总是会无缘无故的发脾气，总是莫名其妙的觉得心情不好，总是觉得生活中不如意的事情太多太多了！

我不知道别人的32岁是什么样子的，一直也没有勇气去看30而已，总觉得电视剧中的情节太过残忍，或者说一些特别接近生活中的情节，让自己无法接受，所以只能选择逃避，宁愿不去看！

无论大家炒的怎么火爆，自己始终都没有勇气去看，很多时候真的是感觉自己越活越懦弱，越活越觉得莫名的伤感。

下午的'时候突然想到这样的一个事实，那就是十七八岁的时候一直想着可以一个人掰着包包去旅游，去一个没有任何人认识的地方，可是那个时候觉得没有勇气出去！

现在好不容易觉得如果要是有足够的时间，足够的钱，自己也有勇气出去旅游，两天的时候，却发现自己心中有了太多的牵挂，孩子还太小，又舍不得花太多的钱！

最后的结果又只是生活中留下了一个又一个的遗憾！

最近真的是太容易发火了，好像因为天气太热的缘故，或者天气只是自己给自己找的借口，这么多年来，自己始终学不会管理自己的情绪，总是把所有的负面情绪写在脸上！

如果是管理情绪是一门艺术的话，自己发现自己真的是一点都不懂！

虽然有的时候发脾气过后也会觉得后悔，不该如此，可是下一次的时候还是忍不住！

真的希望自己能够找到一种调节自己情绪的办法，做到真正的不急不躁，不生气，不发脾气！

我和情绪的故事作文篇25

都说我们要做情绪的主人，不要让情绪做我们的主人，但事实上，又有几个人可以真正做到呢？情绪就像双刃剑，有利有弊，把控的好，你可能成为人生赢家；把控不好便可能是万丈深渊。

在日常生活中，我们常因为一时的激动情绪做出过后令人追悔莫及的.事情。我们常因为一时的情绪波动错过重要的事情。因为把控不好情绪，我们变成了另一个自己，一个不认识的自己。我们应该学会放下情绪，过好生活中的每一天。

生活中不乏因情绪失控而犯下弥天大错。在客车上，如果她可以及时调整情绪，就不会出现坠河事件，就不会使几十人的美好生活破碎；在公共汽车上，如果能调整好情绪，就不会常出现年轻人不尊老爱幼现象，在中高考的战场上，如果能及时调整情绪，就不会出现一次又一次的失利现象。这些都因情绪而生，也因情绪而死。我们应该做情绪的主人，学会放下情绪。

我们羡慕那些圣贤，那些已功成名就的人，但他们在成功的路上也有情绪失控的时候，而他们选择做情绪的主人，而不是情绪的俘虏，最终一步步走向成功。那些虽未功成名就，但向梦想前进的人又何尝

不是这样呢？我们应该放下情绪，让实现理想的路途变得更加轻松。

生活中有得必有失，学会放下情绪，必定会有所收获。海水涨潮，沙滩失去了一层沙土，却获得了水的滋养。宠物在家中圈养，失去了自由，却获得了主人的宠爱。我们在学习中，失去了玩闹的自由，却为自己谋求了一条光明的道路。学会放下，未必是一件坏事。

我和情绪的故事作文篇26

对于女生来说，把生活当做童话笔记来提，就是幸福的意思。总的来说，童话总是让人想起白雪公主和灰姑娘。但最终会纠正积极的结果，所以童话总会让人想起美好的结局，让人对未来充满期待。

但是，并不是所有的童话都是这样的，比如《海的女儿》结尾都是悲伤。所以，来自文字世界最深的.遗憾也来自童话。时隔多年，我还记得那个关于两个金沙的故事。海底有两个相距两英尺的沙粒。一个爱上了另一个。经过两亿年的旅行，沙子终于走了两尺，来到了另一条，但就在它要表白的时候，却被一股暗流带走了。从此，这片沙地经历了漫长的旅程。它一度成为皇冠上一颗耀眼的珍珠，后来发现它是最纯金的，甚至最后成为金唱片。在此之前，它从未放弃过回到海底去看另一片沙滩的希望。当它在传递信息的时候，它终于意识到，它再也回不到大海，再也回不到那个没有任何承诺，无休止地等待着自己的沙滩。

有人可能会说，沙子是感情的失败者，因为除了无尽的等待，它别无选择，只能依靠外力。即使只有两英尺远，也已经用了两亿年了。但是我不太赞同。它有它的荣耀。它曾经是世界上最美丽的珍珠和最纯净的黄金。最后，它还有一个骄傲而神圣的使命。但是和它想和它爱的沙子待上一个小时相比，它很小，甚至可以消失。

原来世间万物都是相对的，简单是相对的，幸福是相对的，生活也是相对的。在普通人眼里，光的荣耀还不如在心爱的沙子周围待一个小时。它的愿望就是这么简单！但它忘记了简单是相对的。

所以我觉得与其哀悼他们的爱情故事，不如向他们致敬。

至于人生，并不完美。最完美的不是完美本身，而是在通往完美的路上。

我和情绪的故事作文篇27

今天我的情绪很低落，原因不是因为天气，而是一场作文PK赛。

我是第一次参加网上的作文比赛，就是第52期话题作文PK赛。我满怀着希望，满以为可以得到优秀奖，可以得到专家老师的青睐，可是，我错了……

我明明写的很好，语句用的都很恰当、优美、连贯，字词句都很好。至少我认为很棒了，而且600字，很有激情的写了出来。为什么？我虽然只是一个小丫头，但为什么不可以有一个当主席的梦想？为什么得不到别人的支持？现在的社会还是重男轻女吗？那个和我有着一样理想的蒋卓伟却得到了专家老师的评语，而且还很好，是优秀奖第一名！？但在我看来我写的比他要好。也许是专家老师们有自己的个人观点吧。

为什么，我很是不解！我知道，我的心胸应该宽阔，不应为消失烦恼。但是这件事确实让我情绪低落了一天……

总而言之，我记住了蒋卓伟，因为在以后的日子里我还会和他竞争，不仅是在这里，还有在主席的位子上竞争的.时候。不要认为我是一个心胸狭窄的人，因为每个人都有每个人的情绪，我只是在发泄自己的情绪，并没有对蒋卓伟产生敌意。反之，我会欣赏那个人，记住那个人，在以后的日子里我会更加的努力、付出，终有一天，我会让全世界认识我！

蒋卓伟，从今天起我记住你了。因为我会记住每个让我跌倒的人，我不会对那个人产生敌意，而是会产生要把那个人也绊倒在自己脚下的欲望！我会笑对每天，也不会轻易因为一次失败而情绪低落。