学游泳高一作文(整理2篇)

学游泳高一作文篇1

赤日炎炎的三伏天，游泳池几乎成了人们避暑的胜地。往年暑假总要去游个五、六次，可今年爸爸假期工作忙，总也顾不上带我去游泳，在我的再三请求下，爸爸终于答应带我去师大游泳馆游泳。

来到游泳馆，我换上泳衣，戴上游泳帽和眼镜，迅速奔向游泳池。游泳池里，小朋友们像鱼儿一样在池子里钻上钻下，快活地戏水，一会儿又在不远处露出一个个水淋淋的小脑袋，满池子都是欢声笑语。

与往年不同的是，今年爸爸让我不带游泳圈游。可游泳池的水最深的到了爸爸的脖子，最浅的也到了我的耳朵处，我的心怦怦直跳，“我……我会……会不会被淹死？”我忐忑不安地问爸爸。爸爸轻松地说：“只要动作到位，没有游泳圈你一样行。”

下了水，爸爸说：“首先要学会憋气、换气。换气换不好就很容易呛水，这样就很容易在水中发生危险，如果你太紧张反而更容易往下沉。明白吗？”我照着爸爸的模样先吸一口气，然后鼓着腮帮子把头埋进水里，再抬头吐气，随即吸气埋头……爸爸又教我手上和腿上动作，“双手要从中间向后把水拨开，双脚也要甩动，身子要往上飘。”爸爸边说边托着我的'肚子，让我张开双手用力划，双脚用力蹬。这样反复练习了很多遍之后。爸爸让我试着游游看。我也迫不及待的跃跃欲试，他把一块板给我，我用双手抓紧那块板，双脚不停地上下摆动，就象一艘小船一样向前游过去了，真是太有意思了，我把整个头钻进水里，忽然之间，身子直往下沉，呀，不好，脑子一下子一片空白，直喝水，呛得我透不过气来。怎么办，怎么办，我可不想死，我拼命挣扎着，双腿使劲蹬，双手拼命地划，这时，真想有个人能拉我一把。“咦，这是什么东西？啊！是岸边的扶杆，这可是我的救命草啊！”我一把抓住扶栏爬到岸上，不停地吐水。

虽然我还没学会游泳，但我相信只要爸爸多教我几次，我一定会学会游泳的。我想，学游泳和学习一样，努力才会有好的收获，世上无难事，只要有决心。

学游泳高一作文篇2

当你遇到困难时，只有勇敢面对，才能解决。

在这个暑假里，我心不甘、情不愿地去学了游泳。本来，就算打死我也不肯去学，“如果不会游泳，那万一碰见洪水，不是就没办法自救了？”可在爸爸妈妈的百般劝说下，我不得不从命。

第一堂课，我怀着一颗怦怦直跳的心，来到游泳馆。换好游泳衣，带上游泳镜和泳帽，一切已经准备就绪。教我和其他两位男生的是一位年轻的'小伙子，我们叫他杨教练。他很温和，只有我们做的不好时，才会严厉地批评我们。他先带我们下浅水区，告诉我们怎样憋气、闷水：先深吸一口气，再屏住呼吸，紧闭着嘴巴，头伸进水里。

而后面的五堂课，主要学了漂水、蛙泳、换气。刚开始，我很担心会呛水，但渐渐地，我也不那么害怕了。杨教练教我们蛙泳的腿部动作：收、翻、蹬、夹。因为姿势不太标准，所以总被杨教练批评和纠正。

前一、二、三节课，我们都很害怕把脚离开地面，也不敢把头伸进水里闷水，经常站在原地发呆。不过，在杨教练的鼓舞下，现在，漂水对我们来说，真是太简单了。而且，杨教练还教我们做了个水底捡硬币的游戏：先憋气，后闷水，再用眼睛盯着水底看，脚和腿，往上一蹬，一头扎进水里，伸手去抓水底的硬币。

我们最近经常练习蛙泳。拿着浮板，用力蹬壁，做蛙泳动作，结束时先将两脚踩到底，最后抬头。后面，杨教练又让我们把换气和蛙泳合在一起练习。还带着我们去深水区游，但我们都做的不太好。

我相信，接下来的六堂课，我们能学得更好。