三文鱼做法
三文鱼炖蛋是一款适合宝宝的美食,三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。这道菜美味又营养,做法很简单学起来吧!
食材:
三个鸡蛋、50克三文鱼、小葱、酱油、盐、芝麻油。
步骤:
1、先将鸡蛋打散,加入适量的盐,加水搅拌均匀,加入蒸锅蒸煮十分钟;
2、三文鱼切丁,放到鸡蛋表面,蒸至三文鱼熟透,倒上酱油,撒上葱花。
三文鱼炖蛋是一款适合宝宝的美食,三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。这道菜美味又营养,做法很简单学起来吧!
食材:
三个鸡蛋、50克三文鱼、小葱、酱油、盐、芝麻油。
步骤:
1、先将鸡蛋打散,加入适量的盐,加水搅拌均匀,加入蒸锅蒸煮十分钟;
2、三文鱼切丁,放到鸡蛋表面,蒸至三文鱼熟透,倒上酱油,撒上葱花。
360作文网提供:小学作文范文大全,作文写作素材,看图作文图片下载,优秀作文分享。
本站的文章部分收集于其他网站,如果有侵犯你的权益,请联系我们删除处理!
网站备案号:,小学作文网www.360zuowen.cn