室内团队游戏范例(3篇)

室内团队游戏范文

【关键词】沙盘游戏学校心理健康教育个体沙盘团体沙盘

【中图分类号】G632【文献标识码】A【文章编号】2095-3089（2016）11-0216-02

沙盘游戏是通过沙盘里使用沙子以及有关人或物的缩微模型来进行心理辅导的一种方法。这种疗法的基本原则在于最大限度地给人们以想象的自由，用象征性的意义来表达自己，在自由、安全的氛围中完成自我认知自我修复以及自我成长的过程。沙盘游戏分为个体和团体两个类型。个体沙盘游戏即一个心理咨询师面对一个来访者，利用沙盘游戏解决来访者的心理问题。团体沙盘游戏疗法则是一个团队（2-8人）或者30-50人的新建团队共同使用一个沙箱和一套沙具，按照一定的规则，进行游戏。个体沙盘游戏主要目标是对求助者的心理诊断和治疗，团体沙盘游戏主要是促进团队协作和提升团队凝聚力。

学校心理健康教育是根据青少年学生生理、心理发展的特点，运用心理学等多种学科的理论与技术，对青少年学生进行心理健康知识与技能的教育与训练辅导，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和整体素质提高的教育活动。

根据国内外的大量实例研究证明，沙盘游戏尤其对学生中存在的焦虑、注意力集中困难、语言沟通、人际交往困难以及适应困难等问题的人群有良好的效果。沙盘游戏对学校心理健康教育工作的开展可以起到十分重要的作用，如何使沙盘游戏更好的、更全面的促进学校的心理健康教育的发展，就是我们在学校第一线具体进行学校心理健康教育工作的教师们需要思考的研究的问题。

心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，会出现不同的情绪或心理问题。因此，学校里的心理工作，第一要务是促进学生的心理素质的提高;第二要务就是解决学生的心理问题。沙盘游戏能够很好的完成这两个任务。沙盘游戏的设备是由琳琅满目的小玩具组成的，这对于中小学生充满着吸引力;沙箱中的沙子又可以流动起来，很容易让人产生操控的愿望;而心理老师最重要的是陪伴而不是对来访者的指导和干预，所以沙盘游戏很受学生的欢迎。沙盘游戏可以用来对学生进行个体心理辅导，也可以进行团体心理辅导。个体沙盘游戏可以放松并提升学生的自信心，想象力和创造力;促进学生的社会性、情感和学业能力的发展，能对有辍学倾向、学校恐怖症、同伴关系困惑等心理障碍的学生提供针对性辅导等。团体沙盘游戏则可以用在同一宿舍、学生社团等团队建设中，促进团队精神的升华，提升团队凝聚力，培养协作性能力;也可以用在具有同一问题的学生中，帮助这些学生在团体中调整自己，学会为人处世，解决心理问题。而从老师的角度来看，沙盘游戏可以在不进行语言交流的情况下，让心理老师了解学生的内心冲突，帮助心理老师找到问题所在，甚至于心理老师不进行任何干预，学生制作沙盘的过程中就会实现自我疗愈。所以对于心理老师来讲，具有很强的操作性。

我校多年来在应用沙盘游戏开展心理健康教育的基础上，创造性的思考、探究和实践沙盘游戏在学校心理健康教育中的应用形式，并通过具体的实践，具体的操作过程及案例总结沙盘的应用过程和成败经验：

1.个体沙盘的应用

首先是主动到咨询室咨询的学生，求助的愿望是十分明显的，所以对这一部分学生进行沙盘游戏的过程中，他们不仅会积极主动的参与，同时还会配有语言和肢体动作，所以在这个过程中沙盘游戏的操作和治疗的就相对容易一些，应用的范围也相当广泛。当然这需要具备熟练的沙盘操作技巧和治疗方法。

由他人介绍来被动接受咨询的学生，如老师、家长或同学认为有学习、性格或行为等方面问题的人。而这一部分人，他们对心理咨询和批评教育是有很强的抵触心理的，往往是不言不语，态度冷漠，甚至抵触。而沙盘游戏恰好是一种不需要语言交流又十分有趣又能呈现问题，没有指责和干涉又能解决问题的一种方法，所以对于被动咨询的学生也是可以有效应用的。可见通过沙盘游戏来介入咨询，解决问题效果明显。

家长也可参与沙盘游戏：家庭教育和家长榜样常常是学生存在问题的根源，但家长身在其中，很难自知存在的问题。通过沙盘游戏的方式可以投射出家长的问题。通过对部分来校咨询的学生家长的沙盘分析，可通过沙盘游戏和家长进行良好的沟通，并改进完善家长的家庭教育方式。

2.团体沙盘的应用

团体沙盘的应用：通过心理档案的建设测查出一、二、三级心理干预的学生对象;通过班主任反映到的具有典型问题的团体;在学校专题性的招募辅导团体所组建的团体辅导中，可以通过团体沙盘的方式来进行辅导。如学校社团活动组织的建设和协调，班级学习小组的组织和搭配，班级干部成员的搭建和分工，宿舍成员的交往和相处等。

团体沙盘游戏还可在学校领导班子、班级科任教师、年级教师组成、各科室教师团队的组建中得到有效应用，搭配出既充分发挥每位教师的潜能又能和谐相处的高效和睦团队。

团体沙盘在处理各种人际关系中的的应用：亲子沙盘、师生沙盘、生生沙盘。

团体沙能很好地应用于考试焦虑中：针对高考和中考以及平时考查考核前后大量来咨询要求排查、缓解焦虑紧张情绪的学生、家长和老师，他们在相同时间段、有相同问题、又急需立马解决的几个同质个体，组建成临时的团体来开展团体沙盘，寻求原因、诊断病情、共同解决问题。

沙盘游戏的发展和改进可在学校心理健康教育的实践中创出更多路子，得到更大提升。

发挥更大作用。

参考文献：

[1]卡尔夫：《沙盘游戏治疗：心灵的治疗途径》

[2]魏广东：《心灵深处的秘密》

室内团队游戏范文篇2

校园活动策划书模板一一、活动名称：

友情的呼唤，沟通的开始—大学班级联谊活动

二、活动目的：

为了培养同学们的感情，丰富大学集体生活，增强同学们的友谊，增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。

三、联谊对象:

外语系幼儿英语专业1班

机电系机械制造专业2班

四、活动时间：

11月25日18点

五、活动地点：

1106教室(具体教室另行通知)

六、活动流程策划：

①由主持人宣布晚会开始

②准备好节目的同学上台表演

③表演完后，由主持人随机抽签将两个班的同学分为若干小队，每6个人为一个小队，每个小队保证各有一半成员来自不同的班级，从而达到联谊的目的。

④晚会期间的互动游戏：(可以有同学们任意选几个，也可以都做。为了公平起见，所有要惩罚的人去盒子里抽签，里面有惩罚人方法的小纸条，必须按上面的要求做)

⑴游戏名称：拍七令

游戏规则：从1-99报数，但有人数到含有“3”的数字或“3”的倍数时，不许报数，要说“过”，下一个人继续报数。如果有人报错数则罚。

⑵游戏名称：双人顶气球接力赛

游戏规则：每队6人分成3组，一男一女搭配，双方用脸夹着气球走一段距离，换另一组接力，最先完成的胜利，输的一方淘汰，淘汰一方接受惩罚。(每次2个队比)

⑶游戏名称：瞎子背瘸子

游戏规则：每一队6人分成3个小组，每组男女各一名，男的扮瞎子，女的扮瘸子，男遮眼背女，在女的指引下，踩破已放好的气球。哪组完成的时间最短，哪组获胜。输的一方受到惩罚。(每次2个队比)

⑷游戏名称：两人三足踩气球

游戏规则：每一队6人分成3个小组，每组男女各一名，每个脚上绑2个气球，互相踩对方的气球并防止自己的气球不被踩破，自己队的三个组要团结起来，一起努力踩别人队里的气球。30秒后，脚上气球最少的那两个人受到惩罚。(每次2个队比)

⑸游戏名称：猜数字

游戏规则：某人说一目标数字(1到100之间)，告知主持人，然后开始击鼓传黑板檫，鼓停时，拿黑板檫的人猜一个数字，主持人告知此数字比目标数字大还是小，然后继续传，下个人只能在前面说过的范围里面猜，直到最后必有人猜中，猜中的人就要受到惩罚。

⑹游戏名称：泡泡糖

游戏规则：主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局，并受到惩罚，最后剩下的两人胜出。

⑺游戏名称：领头羊

游戏规则：每个队自己玩，一个人转过头,下面的人其中要选一个来做动作,然后大家一起做这个动作,再让那个转身的同学来猜,这个动作是谁做的.这个游戏是靠人与人之间的默契的哦!猜错的受到惩罚，惩罚方法由自己队内定!

⑻游戏名称：一只青蛙

游戏规则：所有同学围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“扑通”;接着“两只青蛙跳进水中扑通扑通”……依此类推，跟不上节奏或出错者受到惩罚。

⑼游戏名称：脖子接气球

游戏规则：每个队的第一个人用脖子夹着气球，然后传递给下一个，下一个也只能用脖子来接，依此类推，最先传完的一队胜利，输的一方受到惩罚。(每次2个队比)

⑽游戏名称：三人抱成团

游戏规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!淘汰的那一个人受到惩罚。

⑾游戏名称：金鸡独立

游戏规则：一男一女同站一张报纸上,开始回答问题，答错问题,报纸折半继续，答对问题,问下一道，男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物。

⑿游戏名称：吹盒子

游戏规则：自愿者上来，两个人蒙上眼睛，头趴桌子上面，两人互相吹盒子，把盒子吹到另一方的胜利!

⑤晚会快结束时，每人发两张纸，写下今天最开心的事情和最不开心的事情，然后由主持人念出来，不用写名字，我相信念出来的视屏一定很搞笑!

⑥主持人宣布晚会结束，大家一起清理教室，清理完后一起去KTV唱歌。

⑦唱完歌后清点人数一起回学校，联谊结束!

七、活动前期准备：

①班会讨论

②跟联谊班级班委讨论

③写活动策划书

④准备互动游戏所需要的道具(气球，眼罩，绳子，笔，小纸条，剪刀，盒子，报纸......)

八、活动经费预算：

1200元之内

机电系机械制造2班：700元

外语系幼儿英语1班：500元

九、活动注意事项：

①同学之间要和谐，不要伤和气

②注意自己的言谈举止

③注意教室卫生

④注意游戏过程

校园活动策划书模板二一、活动主题：发现生活中的美，共建安农学子风。

二、活动目的及意义：安农是我们学习和生活的地方,为了充分发挥学校在育人当中

的功能和作用,培养学生良好的道德素质，营造温馨生活环境，增强大学生美好的生活意识。更好地投身于学习和社会实践,提高综合素质,学院特决定开展创建“发现生活中的美”活动。对于加强我们的主管能动性，加强学生自我教育，增加学生的发现能力，增加品质。强化大学生思想政治教育、促进优良学风和文明风尚具有重要意义。

三、活动时间：3月31号至4月15号。

四、活动对象：安徽农业大学所有在校生

注：可以个人参加，也可以组团参加(2-3人)

五、活动步骤：

1.从20xx年3月30日开始在八教、九教、和餐饮广场前摆活动介绍和活动报名展台;

2.有兴趣的同学可以先了解活动的参赛要求和注意事项，然后决定报名与否;

3.报名参加的同学于20xx年4月15号之前将作品发至资环素拓邮箱

4.素拓部工作人员对参赛作品进行评选活动，选出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名和优秀奖十五名;

六、活动内容要求及评分标准：

1.作品可以以照片，PPT，DV形式展现;

2.作品内容要丰富，富有审美性，艺术性，内容积极向上，能够将安农学子的正面学习风貌表现出来;

3参加作品必须为原创，不得抄袭，不得脱离主题，不得有过于偏激的内容。

4.参赛作品需注明参赛者姓名、年级、专业、学院、联系方式等。

5.评分标准：作品总分100分，思想性和审美性占70%，作品精细程度占30%。

七、活动奖项设置：

1.一等奖：一名150元现金及获奖证书

2.二等奖：两名价值100元现金礼品及获奖证书

3.三等奖：三名价值50元现金礼品及获奖证书

4.优秀奖：十五名纪念品及获奖证书

八、活动经费预算：

1.宣传横幅一个：40元

2.宣传材料：30元

3.获奖证书以及奖品：奖金150元

礼品350元

获奖证书50元

纪念品180元

4.总计：800元

获奖人员都获得相应的荣誉证书，凡参赛者即可加社会实践0.3分。

室内团队游戏范文

友情的呼唤，沟通的开始—大学班级联谊活动

二、活动目的：

为了培养同学们的感情，丰富大学集体生活，增强同学们的友谊，增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。

三、联谊对象:

外语系幼儿英语专业1班

机电系机械制造专业2班

四、活动时间：

11月25日18点

五、活动地点：

1106教室（具体教室另行通知）

六、活动流程策划：

①由主持人宣布晚会开始

②准备好节目的同学上台表演

③表演完后，由主持人随机抽签将两个班的同学分为若干小队，每6个人为一个小队，每个小队保证各有一半成员来自不同的班级，从而达到联谊的目的。

④晚会期间的互动游戏：（可以有同学们任意选几个，也可以都做。为了公平起见，所有要惩罚的人去盒子里抽签，里面有惩罚人方法的小纸条，必须按上面的要求做）⑴游戏名称：拍七令

游戏规则：从1-99报数，但有人数到含有3的数字或3的倍数时，不许报数，要说过，下一个人继续报数。如果有人报错数则罚。

⑵游戏名称：双人顶气球接力赛

游戏规则：每队6人分成3组，一男一女搭配，双方用脸夹着气球走一段距离，换另一

组接力，最先完成的胜利，输的一方淘汰，淘汰一方接受惩罚。20xx大学班级联谊活动策划书

⑻游戏名称：一只青蛙

游戏规则：所有同学围成一圈，面朝中央。20xx大学班级联谊活动策划书策划书策划方案。主持人念一，顺时针下一位念只，再青再蛙再跳再进再水再中再扑通；接着两只青蛙跳进水中扑通扑通......依此类推，跟不上节奏或出错者受到惩罚。

⑼游戏名称：脖子接气球

游戏规则：每个队的第一个人用脖子夹着气球，然后传递给下一个，下一个也只能用脖子来接，依此类推，最先传完的一队胜利，输的一方受到惩罚。（每次2个队比）⑽游戏名称：三人抱成团

游戏规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令三人抱成团，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！淘汰的那一个人受到惩罚。

⑾游戏名称：金鸡独立

游戏规则：一男一女同站一张报纸上,开始回答问题，答错问题,报纸折半继续，答对问题,问下一道，男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物。

⑿游戏名称：吹盒子

游戏规则：自愿者上来，两个人蒙上眼睛，头趴桌子上面，两人互相吹盒子，把盒子吹到另一方的胜利！

⑤晚会快结束时，每人发两张纸，写下今天最开心的事情和最不开心的事情，然后由主持人念出来，不用写名字，我相信念出来的视屏一定很搞笑！

⑥主持人宣布晚会结束，大家一起清理教室，清理完后一起去ktv唱歌。

⑦唱完歌后清点人数一起回学校，联谊结束！

七、活动前期准备：

①班会讨论

②跟联谊班级班委讨论

③写活动策划书

④准备互动游戏所需要的道具（气球，眼罩，绳子，笔，小纸条，剪刀，盒子，报纸......）

八、活动经费预算：

1200元之内

机电系机械制造2班：700元

外语系幼儿英语1班：500元

九、活动注意事项：

①同学之间要和谐，不要伤和气

②注意自己的言谈举止

③注意教室卫生

④注意游戏过

20xx大学班级联谊活动策划书

班会主题：大学莫彷徨-班级联谊活动

一.活动目的增加两个班级同学们间的相互认识与交流,并对进入大学三个月的收获进行交流.强化同学们对大学生活的认识.

二.分组情况两个班66人,分成6组,每组11人.

三.工作安排