青少年正是身心发育的关键时期，如果看黄片多了的话，会对身心的健康发展造成伤害。下面就让小编来简单讲解一下看黄片可能会给青少年带来的伤害具体有哪些。 【1】 青少年看黄片多了会直接导致他们过度手瘾，一旦青少年长期手瘾，会对身心造成很大的伤害，整... [ 阅读全文 ]
【1】 囤积强迫症就是想把自己的所有东西都留下来，完全不去考虑物品是否有用，只是单纯的想要保留的一种强迫性行为。 【2】 囤积强迫症患者并不是简单的认为他们不爱干净，喜欢收集破烂无用的东西，实际上他们对所有的物品都具有强烈的感情。 【3】 囤积强... [ 阅读全文 ]
生活中我们常听到“人格分裂“这一词语，但是很多人并不知道什么是人格分裂。 【1】 人格分裂的前提是必须有两种或者两种以上的人格，短暂的性格转变并不能定位人格分裂。 【2】 人格分裂患者常表现出行为怪异，并且相信一些超自然的能力，例如透视眼等。 【... [ 阅读全文 ]
【1】 首先在这里我要告诉大家的是，目前有一份关于九零后后的睡眠报告，报告中对于九零后的睡眠状况做了一个统计，普遍的情况非常的不好。 【2】 睡眠质量差的最大的一个原因就是外在的压力，生活家庭以及工作上的压力，不断的压迫自己的神经，很难以入眠。... [ 阅读全文 ]
相信每一个人在生气的时候，情绪都是难以控制的，甚至失去理智，而这个时候产生的这些负面的情绪，不仅不利于身体的健康，甚至还会给周围的人带来很大的伤害，引发一连串的问题，那么如何才能更好的排解自己的负面情绪呢？ 【1】 深呼吸，感觉自己特别生气的... [ 阅读全文 ]
工具/材料 性格 方法 【1】 首先认识情绪。 要想控制情绪首先认识情绪，这个道理很简单，我们要掌握和控制情绪，如果连何为情绪都不懂，则无法有的放矢，每个人的性格特点都不同，先了解自己才能有效控制好自己。 【2】 找到问题根源。 我们应该注意找到问题... [ 阅读全文 ]
做梦是一种正常的现象，主要是由于大脑皮层过于的活跃，而造成出现做梦的现象，不过有一些人却比较苦恼自己晚上经常会做噩梦，严重的影响自己的睡眠质量，那么晚上造成做噩梦的原因有哪些呢？ 【1】 焦虑和压力，如果一个人长时间的处于一种过于的焦虑或者是... [ 阅读全文 ]
每天吃多少鸡蛋才算好呢？小编这里带大家了解一下。 【1】 一般人的一天吃一个鸡蛋，作为早餐，这时候不是很饱也是不够的。 【2】 也有的人吃两个鸡蛋，这时候就有点饱了，一般两个鸡蛋可以做蛋炒饭或者荷包蛋。 【3】 林书豪曾经说一天吃八个鸡蛋，它的父亲... [ 阅读全文 ]
土豆，学名马铃薯，是生活中十分常见的一种蔬菜，因其极高的营养价值以及多种做法多种口味，深受人们的喜爱。那么，经常吃土豆有什么好处呢？下面，小编来告诉你！ 【1】 土豆中富含易消化吸收的蛋白质，而且其蛋白质中含有赖氨酸、色氨酸、亮氨酸等18种氨基... [ 阅读全文 ]
【1】 遗传因素 社交恐惧症与遗传有一定的关系。有些人的体质中含有过多或过少的“5-羟色胺”，会引起社交恐惧症，并且非常有可能遗传给下一代。 【2】 自卑 有些人过度自卑，觉得别人都是高高在上的，很怕在交流中让自己丢脸。 【3】 有心理阴影 以前在社交... [ 阅读全文 ]
我们经常说爱笑的人运气不会太差，那么爱笑的人究竟是什么性格呢？小编分享下自己的心得体会，希望能帮助到有需要的小伙伴。 【1】 爱笑的人性格比较坚强 一般情况下爱笑的人性格都比较坚强，他们喜欢把自己的难过和悲伤都放在心里，展示在我们面前的永远是... [ 阅读全文 ]
【1】 内分泌变化，通常来说在妊娠后期的时候，孕妇身体里面的雌激素黄体酮等都会出现不同程度的变化，同时孕妇也会出现幸福的感觉。不过等到孩子出生之后，雌激素就会开始逐渐下降，从而让身体里面的内分泌出现变化，很有可能会产生抑郁症的情况。 【2】 压... [ 阅读全文 ]